膝蓋軟骨損傷有可能會自愈，但是也與病情的嚴(yán)重程度有一定的關(guān)系，因此并不能夠完全的確定，如果比較嚴(yán)重者，最好能夠盡早到醫(yī)院檢查治療。
膝蓋軟骨損傷通常是由于受到過外傷引起的，還有可能是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹或者是疼痛。如果病情不是特別的嚴(yán)重，只是出現(xiàn)了輕度的軟骨水腫或者是淤血，沒有出現(xiàn)撕裂等不良的情況，在經(jīng)過調(diào)理后有可能會自愈，但是要注意多休息，不能有太多的活動，否則可能會對恢復(fù)帶來影響。如果軟骨損傷的情況比較嚴(yán)重，局部出現(xiàn)了明顯的撕裂或者是斷裂等現(xiàn)象，出現(xiàn)劇烈的疼痛，一般沒有辦法自愈，需要及時進(jìn)行治療，否則可能會對恢復(fù)帶來影響。
膝蓋軟骨損傷如果比較嚴(yán)重，通?？梢圆扇∈中g(shù)的方法進(jìn)行治療，比如選擇軟骨修復(fù)術(shù)或者是微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，可以對受損的軟骨進(jìn)行縫合，從而促進(jìn)病情恢復(fù)。在恢復(fù)期間要注意多休息，不要有太多的活動，否則可能會對恢復(fù)帶來影響，而且平時在運(yùn)動的時候也要注意掌握正確的方法，能夠預(yù)防軟骨損傷。
