拍片后吃什么排輻射

作者:yang  時間:2018-07-24 08:09:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的各種科技產(chǎn)品越來越發(fā)達,給我們的生活帶來了很大的便利,同時也會產(chǎn)生輻射,像平時的手機、電腦等具有輻射,不夠危害性可控。但是在懷孕之后,很多人就比較講究輻射的影響,特別是在進行某些檢查的時候,比如拍片就很關心消除的方法。那么,拍片后吃什么排輻射?下面咱們就來看看吧。

拍片后吃什么排輻射

1.  葡萄。葡萄是生活中一種常見的水果,很多人都知道葡萄是具有美容養(yǎng)眼的功能的,但其實它也是一種抗輻射必備佳品。其實葡萄發(fā)揮防輻射作用的關鍵因素在于它的籽,葡萄籽內(nèi)含有豐富的花青素,這種元素具有極強的抗輻射作用,使用葡萄抗輻射是最先經(jīng)過科學驗證的一種方法。

2.  銀杏葉。銀杏葉多見于泡茶用,但同時它對防輻射是有奇效的。從銀杏葉中提取的多元酚類,能夠升高白細胞,保護造血機能,可以有效防止和減少輻射。

拍片后吃什么排輻射

3.  海帶。海帶是一種深海植物,常用于炒菜和煮湯類,被認為是比較有營養(yǎng)的食物。主要是因為海帶內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。而使用含有足夠蛋白質(zhì)的食物可以增強機體抵抗輻射的能力,如果蛋白質(zhì)不足,肌肉等臟器會出現(xiàn)功能障礙,增強對輻射的敏感性。

4.  螺旋藻。螺旋藻經(jīng)常被用于合成血清蛋白,提高免疫力的作用。它作為一種防輻射神器,內(nèi)里含有豐富的植物蛋白,有多種微量元素礦物質(zhì)和生物活性,可促進骨髓細胞造血,提高人體免疫力。

5.  菠菜。常用電腦的人經(jīng)常會感覺到眼睛疲勞,不適實力下降的情況,為了降低對眼睛的損害,可多吃些像菠菜,南瓜,枸杞子等這樣一些可以明目的食品。

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6.  綠茶。一些人很喜歡每天早上泡一壺綠茶喝,它不僅對身體有益,而且還具有抗輻射的作用。主要是因為綠茶里含有的茶多酚,能夠清楚體內(nèi)的自由基,脂多糖可改善造血功效,起到抗輻射的功能。

7.  花粉。其實人類很少用花粉做食物,但它確實是一種具有高營養(yǎng)價值的食品,花粉中含有超高的蛋白質(zhì)和氨基酸,很容易被人體吸收,豐富的維生素和酶類能夠有效抗輻射。

8.  香菇。說到香菇,這應該是很多家庭里都會用的食材,不論是清炒還是煮湯都會用到,主要是因為它的營養(yǎng)價值高,另外它還是一種能夠增強機體抗病能力的食物。

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