咽喉上火干疼怎么辦

作者:kunkun  時間:2018-07-22 16:22:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

造成咽喉上火干疼的原因比較多,比如說感冒上火,造成呼吸道感染,都可能會引起這樣的癥狀,當出現(xiàn)這種癥狀表現(xiàn)的時候,首先平時應該多喝水,這樣能夠達到滋潤的作用,也可以適當?shù)某砸恍┚哂袧櫡螡櫤淼氖澄铮热缯f梨子就是很好的一種水果,另外平時居住的環(huán)境也要有所注意,要適當?shù)脑黾邮覂鹊臐穸取?/p>

咽喉上火干疼怎么辦

1、梨子:使用方法:1.洗干凈后直接吃。2.把梨子榨成汁,在梨汁里加入白糖。3.把梨子削成塊加入冰糖放在鍋里煮。以上三種吃法都可以,梨子有降火潤補的作用。

2、多喝水:多喝水可以滋潤干燥疼痛的喉嚨。每天保證攝入2000ml的水分。

3、增加室內的濕度:有些人在睡著的時候喜歡張著嘴巴呼吸,醒來的時候喉嚨難免會干疼。如果在房間里使用加濕器,使室內的濕度增加,這樣周圍的空氣會濕潤一點。

4、枕枕頭:如果你老是在睡醒的時候嗓子干疼,很可能是因為枕頭枕的太低了,胃酸逆流,酸又刺激喉嚨,所以在睡覺的時候要適當把枕頭墊高一點。

5、雞蛋加白糖:打兩個雞蛋在碗中,加入白糖,盡量多放一點,去雞蛋腥味。用筷子攪開,喝下去,去火滋潤,很有用。

咽喉上火的原因

1.飲食:使用辛辣食物,食用羊肉、狗肉等油膩食物都會引起肺火;除此之外,過度的食用蔥、姜、蒜等也會引起肺火。2.抽煙:抽煙不僅會引起肺火,對咽喉的傷害及身體的傷害也是十分巨大的。3.作息時間不規(guī)律:經常熬夜的人是肺火的高發(fā)人群。4.其他因素:如情緒波動過大、中暑、受涼等同樣會引起肺火。

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