最近腿老是抽筋,可能是過度勞累、著涼、缺鈣等原因所造成,一般需要根據(jù)不同的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、過度勞累:如果長期從事體力勞動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腿頻繁抽筋,一般可以通過調(diào)整作息,以及適量的按摩改善。
2、著涼:在沒有做好腿部保暖,腿部受涼后,會(huì)出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象,一般可以通過局部熱敷的方法進(jìn)行緩解。
3、缺鈣:在身體缺乏鈣元素時(shí),會(huì)導(dǎo)致肌肉活動(dòng)受限,并且還會(huì)引起腿部抽筋的情況,通常需要盡早醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療,比如碳酸鈣顆?;蛘呷樗徕}。
除上述之外,頻繁抽筋,還有可能是低鈣血癥引起,需就醫(yī)診治。