神經(jīng)過敏焦慮癥是一種比較常見的心理疾病,也就是說有一部分人對平時生活當(dāng)中的一些事物極度的敏感,因為心理上的敏感,常常會導(dǎo)致心理方面的焦慮,這部分人非常害怕在別人面前出丑,在參加一些社會活動時的時候,會產(chǎn)生比較大的焦慮感,容易形成不自然,無法和別人交流的一些表現(xiàn)。
神經(jīng)過敏焦慮癥患者總是擔(dān)心會在別人面前出丑,在參加任何社會聚會之前,他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出丑。
當(dāng)他們真的和別人在一起的時候,他們會感到更加不自然,甚至說不出一句話。當(dāng)聚會結(jié)束以后,他們會一遍一遍地在腦子里重溫剛才的鏡頭,回顧自己是如何處理每一個細(xì)節(jié)的,自己應(yīng)該怎么做才正確。
常見類型一類是情感過敏,往往只要見到他人悲傷,即使跟自己毫無關(guān)系也會傷感。這種情感過敏長期發(fā)展下去心理就會變態(tài),甚至悲觀厭世。也有的對氣候過敏,遇到天冷、陰雨時,情緒就會處于低潮期,容易煩躁易怒,坐臥不寧,也有抑郁情緒出現(xiàn),嚴(yán)重者可厭世輕生。還有人對環(huán)境過敏,比如有的人下雨天會因周圍泥濘而閉門不出。此外還有色彩過敏、對他人過敏等,這些神經(jīng)過敏問題通過心理治療都可以得到有效的緩解和消除。
心理治療心理治療神經(jīng)過敏,主要是通過心理醫(yī)生對這類人群進行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)他們找出并正視過敏癥結(jié),增強自信,糾正偏執(zhí)心理,調(diào)節(jié)心態(tài)來讓神經(jīng)過敏者心理恢復(fù)健康。