美尼爾綜合征怎樣調(diào)理

作者:zhang5  時(shí)間:2017-05-03 15:39:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

美尼爾綜合征引起的眩暈也有間歇期,對(duì)于這一疾病要做好護(hù)理,注意休息,要及時(shí)用藥,保持好的情緒,對(duì)美尼爾綜合征的預(yù)防也很重要,平時(shí)要清淡飲食,戒煙戒酒。

一、護(hù)理

1、注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。

2、繼續(xù)服用藥物,做好護(hù)理。

3、保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼,只有這樣,才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性,提高機(jī)體的免疫功能。

二、預(yù)防

低鹽飲食及清淡飲食:建議每日攝入鹽量1.0g。適當(dāng)控制攝入水量。避免勞累及生活不規(guī)律。保持心情舒暢,避免抑郁等不良情緒。保證充足睡眠。疾病發(fā)作期應(yīng)臥床休息。盡量避免燈光照射及強(qiáng)聲刺激。疾病間歇期建議加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。忌煙、酒、濃茶、咖啡等。避免接觸過敏原,控制全身過敏性疾病。積極治療全身伴隨疾病。

三、飲食保健

多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用。

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