治療便秘一般可以進(jìn)行肚子按摩、飲食調(diào)理、藥物治療等。
1、肚子按摩:輕微的便秘一般可以對(duì)肚子進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)腸道的代謝情況,促進(jìn)大便快速排出體外,減少便秘。
2、飲食調(diào)理:便秘也可以多吃一些膳食纖維的食物,比如火龍果,酸奶和燕麥等,能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,也可以促進(jìn)大便快速排出體外。
3、藥物調(diào)理:如果便秘比較嚴(yán)重的時(shí)候,可能要遵循醫(yī)囑使用藥物,使用麻仁潤(rùn)腸丸、蘆薈膠囊等藥物治療,用藥以后效果也比較明顯。