夏天經(jīng)常會出現(xiàn)被曬傷的情況，紫外線是造成肌膚受傷的最大禍?zhǔn)?，曬傷后如果沒有及時(shí)采取護(hù)理措施，會出現(xiàn)長斑和脫皮的現(xiàn)象。曬傷的癥狀有很多，除了這些，還會導(dǎo)致色素集聚等嚴(yán)重的影響。脫皮現(xiàn)象說明皮膚曬傷已經(jīng)很嚴(yán)重了，臉上的肌膚尤其嬌嫩，喜歡陽光浴的女生們在被曬脫皮后該怎樣護(hù)膚呢？
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洗凈鹽分：
在海邊游泳曬太陽后，皮膚會感到灼熱疼痛，不過不管多痛，都應(yīng)用清水將皮膚清洗干凈，因?yàn)楹Ｋ柠}分會吸收皮膚的水分，使肌膚變得粗糙，所以要保有幼滑的皮膚，一定要徹底洗凈身上的鹽分。清洗時(shí)，用冷水效果最好，避免用熱水。
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涂抹護(hù)膚膏：
如果只是輕微曬傷，可使用較滋潤的晚霜或護(hù)膚膏涂在痛處；如果是嚴(yán)重曬傷起水泡，最好是找醫(yī)生治理，免得皮膚受到其他感染。
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避免化妝：
曬傷后，女性不要因?yàn)閻勖蓝瘖y，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚已發(fā)炎，再涂上化妝品后，會使它再受刺激，加重病情，康復(fù)的速度反而減緩。
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讓死皮自然脫落：
如果皮膚表層開始脫落，不要手癢將皮慢慢撕落，應(yīng)讓死皮自然脫落。因?yàn)槠つw剝落表示新的皮膚已開始生長，如果新皮膚還沒有完全成長，便用手將死皮扯落，反而會使未長成的嬌嫩皮膚太早暴露在空氣和陽光下，這會使新皮膚形成黑斑。
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黃瓜榨汁:
黃瓜具美膚功效，常見人將黃瓜片蓋滿臉，保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強(qiáng)皮膚的再生能力，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后，身體得用水沖洗干凈。
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蘆薈蛋白:
蘆薈的天然療效，可去瘀消炎。將蘆薈的果肉敷在皮膚上，有鎮(zhèn)痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合，可作為面膜，其漿力更強(qiáng)，不會出現(xiàn)滴漏情況。整個(gè)敷面過程約15至30分鐘，之后用水清洗臉龐。蛋白含有豐富蛋白質(zhì)，可協(xié)助皮膚生長。
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西瓜皮蜜糖:
有人用西瓜皮煮湯，具清潤效果。曝曬后，可用西瓜皮搗汁，攙入蜜糖作面膜，或敷在傷痛處，同樣可以減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮現(xiàn)象。蜜糖內(nèi)的維生素、葡萄糖及果糖等，能滋潤美白皮膚，還有殺菌消毒功效，使傷痛盡早愈合，皮膚回復(fù)光滑。
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番茄奇異果:
除了外敷，也可用番茄和奇異果榨汁喝下，清涼消暑，可消除燥熱。這兩種果蔬含有豐富維生素c，具抗氧化成分，能美白皮膚。另外，蔬果的水分能補(bǔ)充皮膚在曝曬后所喪失的水分，恢復(fù)皮膚的彈性。
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核桃糊:
喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷后，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鉀質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素c和e等營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和脂肪能補(bǔ)充人體的磷質(zhì)，增強(qiáng)身體細(xì)胞的活力，使細(xì)胞加速生長。
注意事項(xiàng)
如果曬后肌膚出現(xiàn)發(fā)紅或刺痛，此時(shí)說明肌膚已經(jīng)接近曬傷的程度。此時(shí)不要使用任何的化妝品，盡量待皮膚自然冷卻，然后用紗布沾濕冰水敷臉，讓肌膚鎮(zhèn)靜后自然恢復(fù)常態(tài)。如果出現(xiàn)脫皮或疹子等現(xiàn)象，一定不要涂任何化妝品，請醫(yī)生及時(shí)醫(yī)治
日曬過回家時(shí)，一般不要馬上洗臉。而是要等皮膚降至正常溫度后用濕水洗臉，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的
