卵巢保養(yǎng)品

卵巢健康，女性才能擁有健康的身體和美麗的外表，如果卵巢早衰，女性就會提前進入衰老，而這對女性的打擊無疑是巨大的，因此，女性在平時就得注意做好卵巢的保養(yǎng)工作，那么，女性應(yīng)該如何保養(yǎng)卵巢才好呢？下面，專家就來給我們介紹幾種常見的卵巢保養(yǎng)品。

很多女性都希望能夠找到卵巢保養(yǎng)品，幫助自己有效的保養(yǎng)卵巢，讓自己常保年輕態(tài)，但是具體哪些東西可以起到保養(yǎng)卵巢的效果她們卻不甚清楚，下面，專家就來介紹一些卵巢保養(yǎng)品。

卵巢保養(yǎng)藥用處方

配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。

制作與食用：大火沸騰后，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗;在月經(jīng)干凈后連續(xù)服兩周，等月經(jīng)期完后再服，連續(xù)服3個月經(jīng)周期。

卵巢保養(yǎng)食療處方

配方：紅皮花生米250克、紅棗150克、蓮子肉250克、豬蹄3～4個。

制作與食用：先將豬蹄去毛洗凈，用1500～2000毫升水慢火熬3小時后，將花生、紅棗和蓮子放進去，同煮1小時。每天早晨起來和臨睡前空腹喝1小碗。

此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含維生素E的食品和富含維生素B2的動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，以及富含維生素B6的谷類、豆類、瘦肉等。

上述專家為我們介紹了一些卵巢保養(yǎng)品，女性朋友在平時生活中不妨可以通過以上方法來對卵巢進行保養(yǎng)，當然，如果涉及到藥材的話，建議還是聽從醫(yī)生的指導進行，這樣才能在安全的前提下達到保養(yǎng)卵巢的理想效果。