很多男人都喜歡吃特別油膩的食物。其中紅燒肉就是男性最青睞的食物之一。但是，紅燒肉味道鮮美，口感舒爽，是很多人喜歡的美食，特別是男人，但是，這樣對身體是不太好的，下面就來講講這些內(nèi)容。
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據(jù)一項研究成果顯示，男人多吃紅燒肉易增加男性罹患前列腺癌的風(fēng)險，如果經(jīng)常吃的話，罹患前列腺癌的風(fēng)險越高。這種說法是正確的嗎?
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研究人員說，他們對超過17.5萬名年齡在50歲至71歲的男性展開了調(diào)查，了解他們的飲食習(xí)慣、食肉種類、數(shù)量以及烹調(diào)方式等。研究發(fā)現(xiàn)，受調(diào)查的人中，有20%的人進(jìn)食豬肉和牛肉等紅肉最多，他們比進(jìn)食紅肉最少的人患前列腺癌的幾率要高出12%。
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研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)食經(jīng)過加工的紅肉產(chǎn)品，如熏肉、香腸和熱狗等，也會增加男性罹患前列腺癌的風(fēng)險，但進(jìn)食加工過的白肉則不會增加這類風(fēng)險。
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人們通常把牛肉、羊肉和豬肉等稱為紅肉，而把魚肉、禽肉等稱為白肉。紅肉的特點是肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高，而白肉肌肉纖維細(xì)膩、脂肪含量較低。
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此前多項研究發(fā)現(xiàn)，常吃紅肉的人群患結(jié)腸癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危險會增高，而吃白肉可以降低患這些病的危險。
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所以有關(guān)專家提醒男性朋友們在飲食的方面，不能吃的太過于油膩，可以多吃一些五谷雜糧這樣對身體才是健康的，不過，適量的吃一些肉還是沒什么大問題的，這樣才能保證男性健康。
