山藥是很補(bǔ)的食品，南瓜也是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。兩者搭配起來(lái)怎么樣呢？專家認(rèn)為這樣的搭配可以健脾養(yǎng)胃，這道菜還兼具降血糖、減肥瘦身的功效。下面小編教大家做“山藥炒南瓜”。
?
食材：山藥200g，南瓜100g，食鹽、食用油、蔥花少許
?
做法
?
將南瓜、山藥分別去皮切片待用。
?
炒鍋入油，先放入南瓜炒熟，再倒入山藥。
?
調(diào)味、撒蔥花炒勻即可。
?
今天小編教給大家“山藥炒南瓜”的秘方，此方健胃補(bǔ)脾，兼有降糖功效，希望大家有時(shí)間了可以自己親手做一次，在健身的同時(shí)享受了烹飪的樂(lè)趣。
?
今夜誰(shuí)無(wú)眠）問(wèn)#前段時(shí)間自己的身體體質(zhì)是越來(lái)越差了，尤其是吃飯的時(shí)候沒(méi)有那么多的食欲，現(xiàn)在基本上什么都不想吃，聽(tīng)說(shuō)舒肝健脾丸效果是比較好的，具有怎么樣的作用呢？
情緒都失控問(wèn)#最近這幾天工作得時(shí)候特別沒(méi)精神，主要是我夜晚睡不著覺(jué)，白天也吃不下飯，還老是胡思亂想。醫(yī)生說(shuō)我這是心脾兩虛導(dǎo)致的，不知道該怎么調(diào)理才能好起來(lái)？大眾
落日映蒼穹つ問(wèn)#最近我有一些消化不良的情況發(fā)生，而且都是會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，別人建議我吃開(kāi)胃健脾丸，開(kāi)胃健脾丸有什么功效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：開(kāi)胃健脾丸是屬于一種
看透ら不說(shuō)透問(wèn)#我的心脾比較虛弱，老是會(huì)覺(jué)得疲倦，胸口也會(huì)時(shí)常發(fā)悶。醫(yī)生讓我使用人參健脾丸治療，去藥店發(fā)現(xiàn)人參歸脾丸，兩者是一樣的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：人參健
大大大男人。問(wèn)#我這幾天身體不是很好，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)乏力，吃什么都沒(méi)有胃口，而且胃有點(diǎn)痛，我挺擔(dān)心的，后來(lái)就去買了人參健脾丸來(lái)吃，想知道這個(gè)是怎么吃的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
我的壞脾氣問(wèn)#我的表弟最近的身體不太好，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得難受，去醫(yī)院檢查也沒(méi)有說(shuō)是什么事，就開(kāi)了一些健脾丸，可是我都有點(diǎn)擔(dān)心，想知道健脾丸副作用是什么呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
