空手道適合女生學(xué)嗎還是跆拳道好呢

作者:xuyan32810  時間:2015-12-11 13:38:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在大家眼里女孩子就是適合學(xué)習(xí)一些舞蹈和音樂班,因為這樣會讓女孩子的身材更好和氣質(zhì)更加完美。但是卻沒有考慮到其實一些消耗體力的運(yùn)動也是有幫助孩子身體健康成長的作用,其實在生活中也是有家長考慮到女孩子也是需要學(xué)習(xí)一些防身的運(yùn)動。那么,空手道適合女生學(xué)嗎還是跆拳道好呢?

空手道,道服是開襟式,不穿鞋,武技剛猛為主,剛?cè)嵯嚅g,特別是實戰(zhàn)型空手道,注意腿法(遠(yuǎn)程殺傷)和手技(近距離攻擊)的結(jié)合使用,因為我和同級別跆拳道對打過(本人空手道黑帶),個人感覺跆拳道不是太有殺傷力,如果MM想要練來防身,我推薦你學(xué)合氣道,此術(shù)以手技為主,比較合適在被敵人攻擊后反擊。

另外,一個暑假才一個多月,練跆拳道和空手道的話最多只能練會基本一些手技腿技(開韌帶的工作都未能完成),所以想要練有小成,至少也要個2,3年功夫,

跆拳道:拿跆拳道和散打作比較,可以看出其實跆拳道最大的要求是速度,動作要求走直線使運(yùn)動距離最短,最快攻擊到對方,但攻擊距離短也限制了力量的發(fā)揮。而散打更追求力量,靠大范圍的身體擺動使力量發(fā)揮到極致。所以如果身體條件較好的人建議學(xué)習(xí)散打,一方面抗打能力強(qiáng)即使動作慢被打幾下也沒事,而一旦攻擊奏效幾乎可以一招定勝負(fù);身體條件不好的人最好學(xué)跆拳道,一方面防守較好不容易受到重?fù)?,另一方面先攻擊到對手才能找到制勝的機(jī)會。

空手道:現(xiàn)在空手道主要被用于比賽和表演,所以要求點到即止,但如果把空手道的技巧用于實戰(zhàn)的話,也就是“點到不止”,其實打人也是很疼的,一般都會傷經(jīng)動骨。問題是練習(xí)時都是點到即止,想在實戰(zhàn)中點到不止是要克服動作習(xí)慣的。

關(guān)于空手道適合女生學(xué)嗎還是跆拳道好呢,這兩個運(yùn)動都是有各自的好處和作用的。大家可以詳細(xì)的看下這篇文章然后有了一個詳細(xì)的認(rèn)識后,也能根據(jù)自己想要的效果幫助孩子選擇適合的運(yùn)動是那種,這樣女孩子也不會看起來柔柔弱弱的很好欺負(fù)。

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