空手道的禁忌,新手必知

作者:zhang6  時(shí)間:2017-04-05 10:49:01  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

空手道發(fā)源于當(dāng)今的琉球群島,又稱之為空手,是一種格斗技術(shù),就類(lèi)似于我國(guó)的武術(shù)一樣,有關(guān)于它的起源可以說(shuō)是非常多的,但是如果你想要練習(xí)空手道的話,對(duì)于新手來(lái)說(shuō),就必須要了解一些禁忌,這樣才能夠更好的深入空手道的練習(xí)。

空手道的禁忌,新手必知

1、道場(chǎng)內(nèi)接收到教練之指示時(shí),應(yīng)立即行動(dòng)及反應(yīng)。(不可耽誤時(shí)間)沒(méi)有教練在場(chǎng)時(shí),不得私作搏擊練習(xí)。未得教練允 許,不得擅自離開(kāi)排列。離開(kāi)時(shí)不得在教練與排列中間穿過(guò),應(yīng)在排列之后方離去。

2、應(yīng)尊稱教練之職銜,如前輩,老師,師范等。

3、道場(chǎng)內(nèi)不可飲食,吸煙或咀嚼香口膠。

4、當(dāng)進(jìn)入或離開(kāi)道場(chǎng)時(shí),須面向道場(chǎng)行禮同時(shí)說(shuō)“osu!”這象征對(duì)道場(chǎng)及道場(chǎng)上學(xué)員之尊敬。

空手道的禁忌,新手必知

5、當(dāng)遲到進(jìn)入道場(chǎng)時(shí),應(yīng)先在道場(chǎng)后旁面向后方跪坐,直至教練允許進(jìn)場(chǎng),方可站立,然后面向前方行禮及說(shuō)“osu!”才可從最后排排列。(應(yīng)盡量避免遲到!)

6、當(dāng)教練向你說(shuō)話時(shí),應(yīng)大聲地以“osu!”回復(fù)。練習(xí)是一項(xiàng)極嚴(yán)肅之事,期間要絕對(duì)專(zhuān)心,不能交談或大笑,或騷擾其它學(xué)員。在未有指示時(shí),應(yīng)以“不動(dòng)立”姿勢(shì)等待指示。在任何情況下,都絕對(duì)服從教練之命令。

空手道的禁忌,新手必知

7、手指甲及腳指甲不可過(guò)長(zhǎng),及經(jīng)常保持整潔。在小息期間,應(yīng)多作練習(xí),不可談天喧嘩,不可浪費(fèi)時(shí)間。道場(chǎng)之清潔,整齊及安全是全體學(xué)員之共同責(zé)任。在沒(méi)有特別情況或儀式下,學(xué)員可在道服內(nèi)穿上整潔t恤。道服必須經(jīng)常保持清潔,腰帶不能濕洗,只可風(fēng)干,以象征克苦鍜煉之精神。

8、練習(xí)時(shí)不得佩戴任何飾物。道場(chǎng)內(nèi),必須關(guān)掉傳呼機(jī)及手提電話。

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