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涼拌海蜇頭是一道非常受歡迎的上海菜，它具有 色澤黃亮，咀嚼脆嫩，咸中帶甜，蔥香濃郁、開胃爽口等特點，它的做法也極其簡單、快捷，幾分鐘就能輕松搞定，還不會做的朋友們，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧。
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涼拌海蜇頭材料：
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海蜇頭150克，香蔥末25克，醬油15克，白糖適量，味精2克，香麻油10克，精制油15克。
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涼拌海蜇頭做法：
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1.選用隔年腌制的海蜇頭，洗去泥沙，放清水里浸泡5-6小時，再沖洗干凈泥沙，順著蜇瓣切成小片，用沙濾水沖數(shù)小時備用。
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2.蔥末放小碗內(nèi)，精制油入鍋燒熱，沖入蔥末碗內(nèi)，使蔥末發(fā)出香味，即成蔥油。
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3.將海蜇頭濾去水，放大碗內(nèi)，注入80℃的沸水燙一下,立即將沸水潷干,趁熱加醬油、白糖、味精拌勻，再淋入香麻油、蔥油裝盤。
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溫馨提示：海蜇頭用沸水燙制時，水溫不宜過高;水溫越高，海蜇頭收縮越大、排水越多而質(zhì)地變老韌。
︶零落的回憶ㄟ問#有個閨蜜從國外給我?guī)Я艘环N叫丁毒豆的產(chǎn)品，說對美容有不錯的效果，讓我平日可以食用，由于以前沒有吃過，所以想最大限度的發(fā)揮其效果，因此想問問丁毒
臉色暗黃是由于經(jīng)常睡眠不足、壓力過大、精神緊張、身體缺水嚴(yán)重等原因造成的，所以要想恢復(fù)白皙的皮膚，就要注意多休息，多喝水，保持愉快的心情。再注意多吃些富含維生素
落梅如雪亂問#現(xiàn)在是已經(jīng)退休時間比較多了，很多時候都是忙著自己的養(yǎng)生的，喜歡喝湯比較多，現(xiàn)在買了養(yǎng)生壺了，不知道怎么做美食呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：養(yǎng)生壺，其實就
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便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
