自己制作薰衣草檸檬茶

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

檸檬味是很多人喜歡的味道,薰衣草是一種很受人歡迎的植物。可是大家有沒有想過做薰衣草檸檬茶呢?今天小編就給大家講解薰衣草檸檬茶的做法。

自己制作薰衣草檸檬茶--大眾養(yǎng)生網(wǎng)

熏衣草檸檬茶--振奮精神

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原料:熏衣草干花蕾5~6顆,檸檬片或檸檬汁。

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制作方法:將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中,加入沸水加蓋5~10分鐘,如果是與檸檬汁一起搭配,待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。

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功效:熏衣草香氣為廣大女性所喜愛,自古代起就有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用;檸檬具有利尿、促進消化與血液循環(huán),緩解頭痛的作用,并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮。

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薰衣草檸檬茶的制作方法很簡單,而且也很有養(yǎng)生功效。但是孕婦一定要注意,盡量不要喝薰衣草檸檬茶。

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