綜合健康果菜汁

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-03-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

綜合健康果菜汁,聽這個名字就覺得很“霸氣”吧?感興趣的話就快來學(xué)習(xí)下制作方法吧!

材料:

蘋果 1個, 青椒 80g ,苦瓜 110g ,荷蘭芹 120g ,大黃瓜 150g

作法:

(1)將青椒,苦瓜,荷蘭芹洗凈切小塊,加些冷開水一起放入果汁機(jī)打汁。

(2)蘋果,大黃瓜洗凈去皮,切小塊放入如上菜汁一起打成果菜汁即可。

功效:

可增強(qiáng)抵抗力,降血壓,整腸及減肥,美容養(yǎng)顏等功效。

綜合健康果菜汁,你覺得還符合您的口味和飲食習(xí)慣嗎?不如嘗試一下吧,也許您會收到意想不到的效果!

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