?
百合的做法之三鮮炒，三鮮炒說(shuō)的是新鮮的蝦、百合、荷蘭豆，這道菜的口味特點(diǎn)是：咸鮮、微甜，老少皆宜。大家都知道百合具有：潤(rùn)肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血等作用;所以日常生活中，大家要多多食用哦!
?
材料：
?
鮮蝦，百合，荷蘭豆。
?
調(diào)料：
?
蔥末，鹽，胡椒粉，糖，料酒，生抽。
?
做法：
?
1、將百合剝成瓣洗凈，瀝干;荷蘭豆去角筋洗凈切成兩段;將蝦只去蝦仁，去蝦線，洗凈。
?
2、將處理干凈的蝦仁放入小碗中，加入鹽，胡椒粉攪勻;將荷蘭豆放入開(kāi)水中焯一下快速取出，然后放入涼水中浸泡，激涼保持翠綠。
?
3、炒鍋倒入適量油，燒至五成熱時(shí)，下入蝦仁劃散，變色后撈出。
?
4、炒鍋留底油，燒熱后下入蔥末炒香，加入蝦仁，烹入料酒，加入百合，鹽，糖，生抽，胡椒粉及少許鮮湯，翻炒片刻待熟，放入荷蘭豆炒勻，即可出鍋。
轉(zhuǎn)角遇見(jiàn)你問(wèn)#最近我上火比較厲害，嘴巴里面有好幾個(gè)泡，而且臉上也在長(zhǎng)痘痘，我媽給我買(mǎi)了一些百合粉讓我吃，想問(wèn)百合粉的好吃是什么？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：百合粉就是將
雨打芭蕉殘問(wèn)#我前段時(shí)間去一個(gè)親戚家看他在吃一種粉，我就特別好奇，問(wèn)了他之后才知道是百合粉，他說(shuō)這個(gè)特別好，說(shuō)的可神奇了我都不太相信，我想之后百合粉究竟有什么功
與君、塵歸塵問(wèn)#我特別容易生氣，只要有一點(diǎn)我不喜歡的事就會(huì)大發(fā)脾氣，而因?yàn)檫@個(gè)原因我跟我老公的感情也不如從前了，昨天聽(tīng)朋友說(shuō)喝百合水能去火，但是要新鮮的，新鮮百
其實(shí)沒(méi)什么問(wèn)#上個(gè)星期天在朋友家里有幸喝到了朋友做的銀耳百合紅棗枸杞湯，味道真的讓人回味無(wú)窮，我知道紅棗枸杞都是身體有好處的，我想問(wèn)問(wèn)這道湯都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？
閉上眼呼吸ヽ問(wèn)#我最近這段時(shí)間一直都在咳嗽，是因?yàn)榍岸螘r(shí)間感冒了，感冒好了之后我還在一直咳嗽，看了很多家醫(yī)院都沒(méi)有效果，后來(lái)我朋友說(shuō)百合能夠治療咳嗽，不知道百合
獨(dú)倚望江樓問(wèn)#都說(shuō)平時(shí)生活中吃一些百合對(duì)于身體還是有很多好處的，而且百合對(duì)人的養(yǎng)生也有很大的幫助。我也買(mǎi)了一些新鮮的百合，請(qǐng)問(wèn)，新鮮百合如何儲(chǔ)存？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
