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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問半夏圓的功效與作用是什么
答半夏圓具有燥濕化痰的作用,主要成分是白礬和半夏,通常用于治療肺氣不調(diào)、咳嗽喘滿、痰涎壅塞、心下堅滿和短氣煩悶,還可用于治療風壅痰實、頭目昏眩、咽膈不利、嘔吐惡心、神思昏憒、心忪而熱和涕唾稠粘,用藥的時候通常需要使用生姜湯送服,用藥期間應(yīng)做好身體保暖工作,遠離陰暗潮濕的環(huán)境。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問騎山地車有什么好處呢
答騎山地車的好處大多數(shù)是能預防大腦老化,提高神經(jīng)系統(tǒng)的敏感性,也可以提高心肺功能,同樣能達到減肥,可增強身體免疫能力的效果。騎山地車也屬于一種有氧的鍛煉,每天堅持騎40分鐘以上的山地車,可以練習下肢的肌肉和力量,同樣能燃燒體內(nèi)的脂肪和熱量,讓體重逐漸下降,減少因為肥胖引起的血壓升高。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問健身如何呼吸比較好?
答健身呼吸比較好的方法一般是選擇勻稱的呼吸,不能并住呼吸時間太長會引起血壓升高,也不能急促的呼吸,會引起心跳加快,要根據(jù)做運動的量大小選擇勻稱的呼吸。在健身的時候除了注意呼吸,也應(yīng)該注意健身的方式,如果健身運動做的比較劇烈,呼吸也比較頻繁,容易引起岔氣和頭暈,在正確的狀態(tài)下健身和呼吸有助提高肺活量和抗病能力。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問蹈胸湯的功效與作用
答蹈胸湯主要有開宣肺氣,祛痰排膿功效和作用,可用于治療外感咳嗽,對于咽喉腫痛,肺部疼痛治療效果也是比較好的,如果患者在日常生活當中存在了痢疾或者是腹部疼痛,也可以在醫(yī)生指導下使用蹈胸湯來調(diào)理,有利于不良癥狀得到改善,但是在使用期間應(yīng)該密切觀察個人情況,是否對藥物成分過敏,如有不良癥狀,應(yīng)該立刻停止使用。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問漆對人體的傷害有什么
答漆對人體的傷害也是比較多的,在長期接觸油漆情況下容易引起皮膚反應(yīng),比如會導致皮膚上面出現(xiàn)疼痛以及腫脹癥狀比較嚴重的情況下,就有可能會出現(xiàn)頭痛,惡心疲勞或者是腹部疼痛,食欲也會出現(xiàn)明顯下降,這種比較嚴重的情況下,就有可能會通過肺部進入到人體當中,引起肺部感染,甚至還會危及到患者的生命。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問秋季怎么鍛煉肺呢
答秋季鍛煉肺的方法是做一些有氧運動。肺功能比較差,可能是經(jīng)常吸煙或者是生活在不良的環(huán)境內(nèi)所致,秋季屬于秋高氣爽的季節(jié),空氣比較清新,因此鍛煉肺部是比較好的,需要養(yǎng)成早睡早起的良好習慣,還可以做些有氧運動,比如打太極拳以及慢跑和散步等等,飲食上可以吃些清淡易消化的食物,還可吃些瓜果蔬菜。
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問鍛煉身體的方法有哪些
答鍛煉身體的方法喲是游泳以及登山,而且還有慢跑以及騎單車等多種有氧運動,這次運動能夠起到燃燒脂肪的效果,然后通過自身的青年代謝排出體外,能夠達到促進減肥的作用,而且還有利于身體的健康,可以增強自身的抵抗力以及免疫力,但是在做運動的時候,一定要根據(jù)自身的體質(zhì)來決定時間,以免出現(xiàn)不良癥狀。
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郭兮恒 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問跑步的鍛煉速度提升注意哪些
答跑步的鍛煉速度提升一般要采取循序漸進的方法,并不能快速的提升,否則可能會在呼吸的時候,感覺呼吸不暢還會導致大量消耗熱量和燃燒脂肪,從而會產(chǎn)生體力不支引起全身乏力和精神不振。跑步是一種常見的運動,鍛煉能夠幫助增強體質(zhì),還有利于減肥,但是并不能暴飲暴食,保持飲食規(guī)律。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問澄清飲的功效與作用有哪些?
答澄清飲通常能夠起到化痰止咳的效果,一般適用于治療痰壅咳嗽不治的情況,也可用于治療小兒因飲乳逆氣,觸于肺經(jīng)作嗽久不止的現(xiàn)象,但具體用法用量需嚴格遵從醫(yī)生指導。另外在用藥期間也要注意調(diào)整飲食,盡量以清淡且易消化的食物為主,但要避免食用辣椒或者油炸等刺激性食品。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問刺激打噴嚏如何治療?
答刺激打噴嚏首先需要先治療好感冒,可以多喝一些熱水或者是姜湯,也可以通過泡澡的方式以及蒸桑拿能夠緩解感冒引起的打噴嚏。如果打噴嚏超過一周沒有好,可以選擇使用生理鹽水清洗鼻腔的方式改善,但如果是由于過敏引起的打噴嚏癥狀,可以口服抗組胺藥物治療,比如氯雷他定片或者是西替利嗪。
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