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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問長距離慢跑的好處都有什么?
答長距離慢跑的好處,其實有很多種,比如能提高睡眠質(zhì)量,能通過慢跑讓體內(nèi)的血管變得通暢不再有堵塞情況,就可以提高大腦的供血供氧。另外還可以讓肺功能變好,跑步需要呼吸均勻,長時間跑步是鍛煉肺部的最好方法,隨著跑步時間的長短,肺部會慢慢改變,肺活量會提升,同時還能活動關(guān)節(jié)。
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馬曉斌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問飲食怎么調(diào)理假性感冒呢?
答飲食可以多吃一些菜湯和稀粥,以及蛋湯,富含維生素C維生素E的食物來調(diào)理假性感冒。假性感冒也就是受風(fēng)著涼所引起的,從而就會經(jīng)常出現(xiàn)打噴嚏或者腹內(nèi)壓突然增高的情況發(fā)生。但是如果不仔細(xì)的鑒別,就會很有可能的將假感冒當(dāng)成感冒,因此有很多的患者會自行買藥服用,最后耽誤了病情,造成病情加重。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問得了老慢支能做手術(shù)嗎?
答得了老慢支一般不能做手術(shù)。慢性支氣管炎是一種反復(fù)出現(xiàn)咳嗽和咳痰,以及氣喘的一種疾病,如果患者連續(xù)發(fā)作兩年或兩年以上,而且還是每次持續(xù)超過三個月,就被診斷為慢性支氣管炎,因此就不能夠做手術(shù)。需要等到病情在平穩(wěn)期以后,還沒有其他系統(tǒng)疾病的情況下,還可以通過手術(shù)的方法來治愈。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問蟲草的功效有哪些
答蟲草通常能夠調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能,還可以達(dá)到殺菌抗炎的作用,同時也可以調(diào)節(jié)和改善腎功能。蟲草是一種非常名貴的中藥,也能夠達(dá)到止血化痰、益腎補(bǔ)肺的作用,如果患者出現(xiàn)慢性支氣管炎、哮喘,肺氣腫,肺心病等癥狀,可以通過用蟲草來治療,能夠調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能,同時還可以擴(kuò)張支氣管作用。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問?支氣管過敏發(fā)病機(jī)理是什么?
答支氣管過敏發(fā)病機(jī)理主要是花粉、動物皮毛等引起了支氣管黏膜變態(tài)反應(yīng),通常會伴隨明顯的咳嗽或咳痰癥狀,甚至也會誘發(fā)呼吸急促和呼吸困難,屬于支氣管平滑肌痙攣癥狀。在出現(xiàn)這些癥狀以后,需要盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理使用一些抗過敏類的藥物進(jìn)行治療,比較常用的藥物有西替利嗪片和氯雷他定片。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問心包炎復(fù)發(fā)怎么回事?
答心包炎復(fù)發(fā)需要及時的在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些非甾體類抗炎的藥物來進(jìn)行治療,比如阿司匹林,同時還需要配合抗結(jié)核藥物來輔助治療。如果病情比較嚴(yán)重,一般需要及時的通過心包穿刺術(shù)或者是心包剝離術(shù)來緩解癥狀。心包炎復(fù)發(fā)主要是由于炎癥反復(fù)刺激的因素所導(dǎo)致的,在發(fā)病以后就有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰、下肢腫脹等。
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問游泳后應(yīng)注意什么呢?
答游泳后應(yīng)注意皮膚清潔和保暖。游泳屬于有氧運動,在運動過程中可以促進(jìn)血液循環(huán)和身體新陳代謝,游泳的水當(dāng)中含有大量的消毒藥物,在游泳之后需要及時用溫?zé)崴逑雌つw,可以將皮膚上殘留的游泳水去掉。在游泳之后身體會比較疲勞,還需要及時選擇棉質(zhì)的衣服,可以起到保暖效果和減少受涼。
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問跑步最佳距離是什么?
答跑步最佳距離通常是在5公里到10公里左右,具體要根據(jù)個人的能力來決定。通過跑步可以增加身體抵抗力和免疫力,這樣能夠預(yù)防疾病的出現(xiàn),還可以加速體內(nèi)的血液循環(huán),能夠減少高血壓和高血脂的出現(xiàn)。在跑步的時候需要做好身體的保暖工作,還是穿寬松透氣性好的衣服,跑步以后及時更換衣服或者是洗澡。
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王峰 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問各種精油功效有哪些?
答各種精油能夠治療濕疹粉刺,同時也可以改善消化不良或者是支氣管炎。比如佛手柑精油是一種比較常見的精油,是提取果皮而制成,患者的皮膚經(jīng)常會出現(xiàn)濕疹或者是粉刺,在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹這種精油,可以起到輔助治療的效果。如果濕疹和粉刺比較嚴(yán)重,還可以通過涂抹藥膏的方法來治療。
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王海燕 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問如何堅持鍛煉身體呢
答堅持鍛煉身需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,還需要長期堅持。通過鍛煉可以增加身體抵抗力和免疫力,能夠預(yù)防疾病的出現(xiàn),剛開始鍛煉的時候需要循序漸進(jìn),不需要立刻做強(qiáng)度的鍛煉,這樣會對身體健康造成影響,同時在鍛煉身體的時候,最好可以選擇和朋友一起。在平時生活中還需清淡飲食,減少辛辣刺激性的食物攝入。
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