不同的人對(duì)檸檬有著完全不同的態(tài)度,喜歡它的人每次喝飲料都要點(diǎn)上一杯檸檬水,但是不喜歡的人則見到它就可能皺起眉頭,因?yàn)樗乃嵛侗容^大,不是每個(gè)人都能接受的,用檸檬片泡水有很多功效,而很多女性喜歡它的原因就在于它可以幫助美白,但是檸檬片泡水也可能產(chǎn)生副作用,需多加注意,下面來介紹檸檬片泡水的副作用。
應(yīng)該說檸檬水在身體健康的情況下喝,并且掌握好分量,是不會(huì)有什么不良反應(yīng)的,但如果不注意的話它也是會(huì)有一定的副作用產(chǎn)生的,在了解檸檬片泡水的副作用之前,我們來看看檸檬片泡水的功效。
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應(yīng)該多食用。經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時(shí)最好選用溫開水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。
檸檬汁與蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用于飲酒過度,積熱傷津,心煩口渴,嘔噦少食。
檸檬片泡水的副作用
有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由于檸檬pH值低達(dá)2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
上述就是專家關(guān)于檸檬片泡水的副作用的介紹了,其實(shí),之所以說檸檬水會(huì)出現(xiàn)副作用,主要就是有的人過量飲用造成的,又或者是自己本身胃就不是特別的健康,胃有問題或患有某種疾病,這樣才會(huì)引起副作用產(chǎn)生,否則一般是不會(huì)有什么問題的。