排骨一般在我們生活中是用來煲湯喝的,因為排骨的營養(yǎng)價值主要是在湯里面。然而,可能我們在生活中對排骨的制作方法有很多種,但是田七排骨湯應該大家是經(jīng)常喝過的吧,這種湯的營養(yǎng)價值很高,特別是對于產(chǎn)婦來說,對于產(chǎn)后身體的恢復是有很大作用的,希望你們可以喝一些田七排骨湯。
對于田七排骨湯這種營養(yǎng)價值比較高的湯類,我們想要去了解它的營養(yǎng)價值,就要去學會它的制作方法,這樣才能夠在生活中更好的制作田七排骨湯給我們的家人喝,適當?shù)难a充能量。
【湯料】田七、海馬、筒骨(最好換成雞)。
【做法】
1.要用掣刀切碎。海馬亦然?;ㄆ靺⑶衅?。
2.筒骨飛水后沖洗掉浮沫。把海馬與田七放鍋中炒制片刻。
3.將筒骨煮開后,放入海馬、田七轉文火熬制,直到藥味變濃。放入花旗參片繼續(xù)熬,倒入一小匙白酒。
4.加鹽調味便可。
【小貼士】如是要療傷,田七直接放進湯里熬制便可以。如是要補身的話,要先用雞油把田七炒制,再放雞湯里熬制。制法不同,功效不用?,F(xiàn)在喝湯是補身用的,所以就多了一個炒制的步驟。
【營養(yǎng)價值】
1.田七:味甘微苦,性溫,歸肝、胃經(jīng),以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材,生用可止血化瘀、消腫止痛,是云南白藥主要成分,同棵植物的花葉也能入藥,當茶飲。(1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能;
(2)能加強和改善冠脈微循環(huán),擴三七入藥歷史悠久,作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶,有“金不換”之稱。
2.海馬
屬魚綱,海龍科。又名龍落子,是珍貴藥材,有健身、催產(chǎn)、消痛、強心、散結、消腫、舒筋活絡、止咳平喘的功效。有"北方人參,南方海馬"之說。海馬除了主要用于制造各種合成藥品外,還可以直接服用健體治病。服用方法主要有如下幾種
以上是關于田七排骨湯做法和營養(yǎng)價值的分析,我們希望大家可以好好記住文章所說的內(nèi)容,最好是將文章收藏起來。如果你們的身邊有存在孕婦或者老年人,你們可以在平時適當?shù)闹谱饕恍┨锲吲殴菧珌斫o他們喝,這樣可以補充他們身體的營養(yǎng)。