羊湯的做法

作者:小雨  時間:2014-07-17 13:40:15  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊湯,最為補胃,胃不好的人群可多喝羊湯。羊湯并不只是羊肉湯,還有羊心,羊肚,養(yǎng)肺等都可煲湯,各地域?qū)τ谘驕南矏鄹鞑幌嗤?,在中國羊肉湯最有名的要屬山東單縣的羊肉湯了,至今也有幾百年的歷史了,位于華北一域,羊湯在當?shù)貥O具盛名,當?shù)鼐用褚灿葹闊釔垩蛉鉁?

羊湯要煲得好喝仍要記住其煲湯要訣,煲湯忌心浮氣躁,要耐心細火慢煲,也要注意調(diào)料的用量,要不搶主料的鮮味,在煲湯過程中也切記不可加水,保留湯的原滋原味。下面就來看看羊湯的做法。

做法一

原料

羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北芪50克。

制法

⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗凈切成片或絲

⑵將羊肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北芪全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。

做法二

≮美食原料≯

羊心10克,羊肺10克,羊肚10克,羊腰子10克,羊肝20克,煮肉湯500克,羊口條10克,蔥、姜末、胡椒粉、鹽、香菜各少許,醬油10克。

≮美食做法≯

1、把洗凈的羊肚、羊肝煮熟,切成薄片;羊心、肺、腰子、口條均生切成薄片。

2、鍋內(nèi)放煮肉湯,燒開,先下生料,后下熟料鍋開后撇去浮沫,隨即下蔥、姜末、醬油、鹽略燒開后盛碗,放上香菜,撒上胡椒粉即成。

上面介紹了,羊肉煲湯以及羊湯的做法,將湯熬至乳白色,則更使湯汁醇厚,還可去除羊的腥味,使湯汁更加鮮美。在初秋深冬喝煲羊湯,更能起到養(yǎng)胃的作用,還可以驅(qū)寒暖胃。希望本文有幫助你煲出美味的湯汁。

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