我們大家在炎熱的夏天的時(shí)候經(jīng)常會喝到一碗媽媽做的冰鎮(zhèn)的綠豆沙，這時(shí)候吃下去感覺渾身都舒服了。但是，對于孕婦來說，孕婦可以喝綠豆沙嗎?這點(diǎn)還是需要經(jīng)過仔細(xì)的研究才能給出正確的解答的。因?yàn)檫@點(diǎn)畢竟關(guān)系到孕婦的切身利益以及寶寶的健康問題。綠豆沙對于一般人來說都是可以吃的，而且適當(dāng)?shù)厥秤镁G豆沙，對于我們的身體也有一定的好處。
綠豆沙其實(shí)就是用綠豆做成的，和綠豆在本質(zhì)上是沒有任何的區(qū)別的，唯一的區(qū)別就在于形態(tài)的不同。綠豆沙一般是在夏天的時(shí)候喝的，可以起到降暑的作用的。但是要想知道孕婦是否可以喝綠豆沙，就得先來詳細(xì)了解下綠豆沙才行。
綠豆沙是一種非常好的解暑食品，能清熱消暑、解毒消痛、利尿除濕。綠豆，味甘，性涼，功效：有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫(yī)常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B族、葡萄糖、蛋白質(zhì)、淀粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)毒素，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。許多人在進(jìn)食油膩、煎炸、熱性的食物之后，很容易出現(xiàn)皮膚癢、暗瘡、痱子等癥狀，這是由于濕毒溢于肌膚所致。綠豆則具有強(qiáng)力解毒功效，可以解除多種毒素?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。
當(dāng)人的體質(zhì)屬于涼性體質(zhì)時(shí)不能吃綠豆,因?yàn)槌粤撕髸鹇臑a.喝板藍(lán)根的時(shí)候不宜吃綠豆,因?yàn)榘逄m根是冷性帶寒的藥物,與綠豆涼性食品同吃會傷害胃腸道.冬春兩季少吃,夏秋兩季可適量多吃些綠豆.
孕婦是可以喝綠豆沙的，綠豆有清肝泄熱、和胃止嘔的功效。可防治嘔吐苦水或酸水或肝熱犯胃的妊娠嘔吐但是不能常喝，綠豆糖水孕婦可少量喝些,不適合長期喝,綠豆屬陰,對于那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時(shí)候,可加些紅豆大棗一起煮,可補(bǔ)氣養(yǎng)血。
所以，對于孕婦來說是可以喝綠豆沙的，但是最好要控制好量的問題，千萬不能常喝，那樣就對身體有害了。而且要是哪些孕婦的身體有著腸胃方面的毛病，就是一定不要喝綠豆湯的。因?yàn)榫G豆湯是寒物，所以如果喝的話會使自己的腸胃受到很大程度的損害的。
