呦呦切克鬧,色香味俱全的蒜泥黃瓜來啦!

作者:lmy_whr  時(shí)間:2018-01-03 19:11:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蒜泥黃瓜這道小菜可以說是非常簡單易操作了,作為一道清爽可口的下飯小菜,最適宜天氣炎熱的夏季吃。搞定蒜泥黃瓜只需要十分鐘就夠了,也可以說是快手小菜了。

呦呦切克鬧,色香味俱全的蒜泥黃瓜來啦!

蒜泥黃瓜用到的最主要的食材其實(shí)就是黃瓜、大蒜,其它的輔料屬于調(diào)汁用到的調(diào)味品,一般常用到的調(diào)味品包括醬油、辣椒油等。下面介紹兩種不同的做法。

簡易版蒜泥黃瓜:

食材:黃瓜、大蒜、醬油、食鹽、辣椒油、香油。

首先將黃瓜用清水洗凈,切成均勻的片狀或者滾刀塊狀,依據(jù)個(gè)人喜好選擇切成的形態(tài)即可。將切好的黃瓜裝盤,撒入少許食鹽、入味并瀝干水分。

使用工具將大蒜壓成蒜泥,將醬油、辣椒油、蒜泥、香油調(diào)成醬汁,撒在黃瓜上面并攪拌均勻,即可享受美味的蒜泥黃瓜了。

蒜泥黃瓜較復(fù)雜做法:

需要用到的食材:黃瓜、蒜泥、蔥姜、食鹽、醬油、白醋、白糖、食鹽、麻油、辣椒油

做法跟上面相同,只不過醬汁種類比較多,調(diào)好的醬汁也是灑在切好的黃瓜上面拌勻使用。

蒜泥黃瓜的另外一種做法:

需要用到的食材:黃瓜、蒜泥、蔥絲、食鹽、花椒、植物油、少許白糖、食醋、醬油

首先處理食材,黃瓜切成片或滾刀狀,大蒜壓成蒜泥,大蔥切成蔥絲。大蒜和蔥分成兩部分。

起鍋倒入油,加熱后可爆香大蒜和香蔥,加入花椒,爆香后關(guān)火。

將爆香后的油淋在黃瓜上面,把剩下的蒜泥、蔥絲和黃瓜拌勻。

可依據(jù)個(gè)人口味加入少許白糖、米醋、醬油,制作完成。

以上介紹了三種制作蒜泥黃瓜的方式,希望可以幫助到大家。不論是哪種方式,蒜泥黃瓜的做法都不復(fù)雜,對于沒有下廚經(jīng)驗(yàn)的朋友來說,做起來也并不困難。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃