南瓜和排骨一起燉的營養(yǎng)價值

作者:zhang3  時間:2019-06-29 16:25:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

南瓜和排骨一起燉在食用之后能夠起到養(yǎng)胃、潤肺、降糖、養(yǎng)腎等功效。

南瓜里面含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、鈣元素、鐵元素等多種營養(yǎng)成分,而排骨里面含有大量的蛋白質(zhì)以及氨基酸成分。在日常生活中食用南瓜排骨湯能夠起到滋養(yǎng)身體,幫助身體保護(hù)胃黏膜,以及美容養(yǎng)顏等輔助功效。

為身體健康著想,在日常生活中還需要適量的運(yùn)動鍛煉,能夠有效加快身體代謝,提升身體的免疫力和抵抗力,使身體處于健康狀態(tài)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃