燉排骨用什么料

作者:xiaoxiao2018  時(shí)間:2019-04-02 15:52:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

排骨是很多人都喜歡吃的食物,也是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物。排骨的吃法有很多種,比如說燉排骨,就是一種很常見的吃法。而在燉排骨的時(shí)候,還可以加入一些其他的食材,來提高燉排骨的口感,增加其營養(yǎng)價(jià)值。那么,燉排骨的時(shí)候可以用什么料呢?下面就為大家介紹燉排骨的幾種做法!

燉排骨用什么料

一、蓮藕燉排骨

原料:排骨500克(小排為佳),長節(jié)蓮藕2—3節(jié),蔥白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。

過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內(nèi)。在其中一鍋內(nèi)放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鐘后將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進(jìn)有蓮藕的鍋中,同時(shí)放入姜片、蔥白,加蓋高火清煮。

約10分鐘后,再打開鍋蓋時(shí),已有清香撲面而來,用勺略略翻攪后,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,并放入少量鹽,再加蓋中火燉之。

20分鐘后,廚房里已經(jīng)彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的咸淡:)。此時(shí),在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合后再加蓋小火燉10分鐘,然后灑些許味精,開蓋用小火煨2分鐘左右。

燉排骨用什么料

二、冬瓜燉排骨

原料:排骨500克,冬瓜500克,姜1塊,大料1個(gè),鹽、胡椒粉、味精各適量。

制作過程:

1、把排骨斬成小塊,洗凈瀝干水分;冬瓜去皮適當(dāng)切塊;姜排破。

2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘,撈出用清水洗凈。

3、將排骨、姜、大料和適量清水,上旺火燒沸,再改用小火燉約60分鐘,放入冬瓜再燉約20分鐘,撈出姜塊、大料,再加鹽、胡椒粉、味精起鍋即可。

三、十全藥材燉排骨

十全藥材:當(dāng)歸10克黑棗10粒川芎10克熟地10克白術(shù)10克黨參10克桂枝3克白芍15克茯苓10克灸甘草6克黃芪15克杜仲2片枸杞15克調(diào)味料鹽少許

燉排骨用什么料

作法:1.將十全大補(bǔ)的藥材加20杯水熬成約剩10杯分量的藥汁后,撈起藥材,留取湯汁備用。

2.排骨用熱水燙洗凈后,放入鍋中,加入預(yù)備好的生藥湯汁及米酒,再燉煮約1小時(shí),起鍋之后,再加鹽。

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