隨著夏天溫度的不斷提升,越來越熱的天氣讓我們的胃口越發(fā)不好起來,由其是挑食的孩子們,夏天胃口不好吃得少,如果一直這樣下去會(huì)嚴(yán)重影響孩子們的成長(zhǎng)發(fā)育,所以美味可口的小食,不斷能補(bǔ)充孩子們?nèi)笔У臓I(yíng)養(yǎng),還可以令孩子們胃口大開,下面就讓小編為大家介紹幾款深受孩子們喜愛的水果果凍吧。
西瓜果凍
1、食材:西瓜1個(gè)、魚膠粉15克、水(15克魚膠粉用10湯匙的水)。
2、做法:
(1)西瓜剖開,挖去瓤、去瓜籽;瓜瓤榨汁(大約300毫升)汁中加入白糖攪勻;魚膠粉放到碗中用水浸泡直至變成粘稠膏狀。
(2)泡好的魚膠粉隔熱水蒸化。
(3)魚膠粉水同瓜汁混和攪拌好(浮在瓜汁表面的白沫撈去),倒入空的西瓜皮內(nèi)(一個(gè)西瓜做半個(gè)西瓜果凍)。
(4)把裝滿汁的西瓜皮放進(jìn)冰箱冷藏2-3個(gè)小時(shí),直至結(jié)凍。
(5)在結(jié)凍中途,放幾粒西瓜子在果凍表面,這樣子的西瓜果凍有以假亂真的效果。
時(shí)令果凍
1食材:桑椹150g、草莓50g、蜂蜜適量、魚膠粉適量、涼白開適量。
2做法:
(1)根據(jù)水果的多少來稱出魚膠粉的大約克數(shù)(一般的量為10克左右)。
(2)倒入一器皿里備用。
(3)然后,再兌入適量的涼白開攪合均勻。
(4)放入微波爐里打10-15秒鐘,拿出來晾涼。
(5)桑椹清理干凈。6)放入晾涼的魚膠粉水里。
(6)草莓清理干凈,切小塊。8)也放入晾涼的魚膠粉水里。
(7)再放入適量蜂蜜,攪合均勻。
(8)蓋上蓋子密封好后,放入冰箱中1-2小時(shí)后即可。
香橙果凍
1、食材:橙子1個(gè)、糖10g、鹽適量、吉利丁片1片。
2、做法:
(1)橙子對(duì)半切開。
(2)用勺子挖出橙肉來,不要弄破橙子皮,用來做容器。
(3)吉利丁片用溫水泡軟。
(4)橙子肉加入糖放進(jìn)榨汁機(jī)里打成汁。
(5)隔水把吉利丁片融化在水里,加入到橙汁中攪拌均勻。
(6)倒回橙子皮碗里放進(jìn)冰箱冷藏1小時(shí)。