米飯團子的做法

作者:zhouchen  時間:2018-08-02 11:47:44  來源: 大眾養(yǎng)生網

米飯團子,曾經是日本人最喜愛的一種干糧,米飯團子發(fā)展到今天已經有幾百年的歷史,古代的時候人們常常早出晚歸,為了節(jié)省時間,人們常常在下地干活的時候隨身攜米飯團子,這樣不僅省了來回的時間,攜帶起來也很方便。但是如今的米飯團子已經由最初的主食演變?yōu)榻裉斓亩鄻踊朗?,人們可以根?jù)自己的口味搭配不同的配菜,常見的米飯團子的做法有以下幾種:

 

米飯團子的做法

圓蔥飯團的制作材料:

 

主料:番茄(大)1個圓蔥(大)1個火腿肉片(大)4片米飯3杯奶酪4枚番茄醬3大勺沙拉醬3大勺黃油適量。圓蔥飯團的特色:甘甜盡出,讓米飯更香,更甜。教您圓蔥飯團怎么做,如何做圓蔥飯團才好吃

1.將番茄與圓蔥切成1厘米厚片狀。

 

2.錫箔紙取20厘米四方大小,在中央位置依序放上黃油、圓蔥、火腿肉片、番茄片并涂上番茄醬。

 

3.放上奶酪后放小碗大小的飯團,包上錫箔紙。

4.放入蒸鍋中,以小火蒸15-20分鐘即可。

 

米飯團子的做法

日式肉松飯團的制作材料:

 

主料:熱飯2碗肉松適量壽司醋2湯匙日式醬油適量教您日式肉松飯團怎么做,如何做日式肉松飯團才好吃

①把壽司醋注入熱飯內拌勻,備用。

 

②取保鮮紙一張,在中央放上1/4的飯,在飯中加入肉松,用保鮮紙沿中央收緊,把飯團輕輕壓實。

 

③取平底鑊下少量油,放入飯團后用小火煎,見飯團略呈焦黃色,掃上一層醬油,然后反轉飯團,反復掃上醬油,直至飯團呈金黃色即可。

貼士:飯團可用模型壓成三角形、圓形或心形等形狀,餡料也可隨意變化,可包入乳酪、腌蘿卜等。

 

米飯團子的做法

鮭魚飯團:

 

1、先用水濕手,以使米飯不沾手。然后取一撮摻有白芝麻的鹽,使整個手掌沾滿鹽花。

2、將一飯碗剛煮好的米飯攤放在手掌上,然后輕輕地捏成團狀。

 

3、用兩個手指在飯的中央挖一個凹洼,放入烤好并搗碎肉身的鮭魚,然后加上少量的米飯,蓋住鮭魚即可。

 

4、用左手托住飯團,用右手邊轉動邊捏成飽滿的三角形狀。注意不要過分用力,否則飯團就會較硬。

5、把捏好的飯團放在切成長方形的紫菜中央,并從兩側卷起包住。在飯團的頭部放上一丁點鮭魚,這樣就能使人知道飯團是什么配料了。
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