白菜豆腐鴨架湯

作者:kunkun  時(shí)間:2018-05-14 11:34:43  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

白菜豆腐鴨架湯是比較常見的一種湯品,雖然做法比較簡(jiǎn)單,食材比較簡(jiǎn)單,但是對(duì)于身體保健的作用是非常不錯(cuò)的,準(zhǔn)備適量的白菜和白豆腐,準(zhǔn)備鴨架一個(gè)就可以進(jìn)行制作了,所需要的材料也是比較簡(jiǎn)單的,在夏天的時(shí)候喝一些具有很好的去火清熱的作用,有很好的除煩去濕的效果。

白菜豆腐鴨架湯

白菜豆腐鴨架湯

美食材料主料:鴨 (架)1個(gè)。輔料:白菜、北豆腐。調(diào)料:鹽、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、香葉。美食做法1.白菜和豆腐切塊備用;鴨架子也切塊處理好.2.將鴨架子放鍋中,放入蔥、姜、鹽、大料、桂皮、香葉,大蒜,再倒入適量水煮開(煮的時(shí)間久一些,大約半小時(shí)到40分鐘).3.撇出浮沫,接著倒入豆腐塊,繼續(xù)煮,豆腐咕嘟的時(shí)間也長(zhǎng)一些,再把白菜放進(jìn)去同煮.4.最后放少許鹽和雞精,出鍋即可.

白菜豆腐鴨架湯

鴨架湯怎么做才好喝又營(yíng)養(yǎng)

原料:

鴨骨架1具,鴨頭1個(gè),鴨翅1對(duì),豬肉200克,生藕500克,干冬菇200克,干筍50克,栗子、紅棗各10個(gè),蓮子30粒,海米20粒,蔥段50克,姜片50克,細(xì)鹽2勺、糖一勺、紹酒兩勺、味精一勺各適量。

1、豬肉洗凈,切成兩塊。藕洗凈,去皮切成兩段。冬菇用水浸泡,擇凈。干筍、紅棗、蓮子洗凈待用。

2、湯鍋內(nèi)加清水4000克,置旺火上,將鴨骨架、豬肉、藕、冬菇、干筍、海米、蔥、姜、料酒、糖同時(shí)放入湯鍋,待湯開后,再用微火煮1小時(shí)。再放細(xì)鹽、栗子、蓮子、紅棗煮1小時(shí)即可起鍋。上桌時(shí)加入味精。

白菜豆腐鴨架湯

怎么熬鴨架湯好喝而且顏色白

湯之所以能熬出奶白,一是小火細(xì)烹,一是燉的時(shí)間長(zhǎng),再是熬鴨架之前,要用刀背,把大點(diǎn)的鴨架輕輕敲破,骨髓流出,才會(huì)熬白。將鴨架冷水下鍋,然后再少許大蔥、老姜,大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火慢燉,時(shí)間越長(zhǎng)湯越白越好喝。不要特意撇油,只要撇掉浮沫即可,還要注意開始的時(shí)候把水加夠,千萬(wàn)不要中途加冷水。

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