炸胡蘿卜素丸子怎么做

作者:tianli  時間:2018-04-20 21:24:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

每逢過年的時候,家里就會炸胡蘿卜素丸子用來招待客人,現(xiàn)炸的胡蘿卜素丸子真的很好吃,外酥里嫩,香脆可口,胡蘿卜素丸子也有很好的營養(yǎng)價值,胡蘿卜里含有胡蘿卜素,配料可以家雞蛋,蔬菜,綠豆面都是很有營養(yǎng)價值的,而且炸胡蘿卜素丸子的做法也很簡單,下面給大家介紹一下具體怎么做這么美味的小吃。

 炸胡蘿卜素丸子怎么做

一、主料:胡蘿卜5根

輔料:饅頭1個,綠豆面1小碗,雞蛋3個

調(diào)料:色拉油適量,食鹽適量,蔥適量,姜適量,胡椒粉1/2匙,十三香1匙

炸胡蘿卜素丸子的做法

1.將饅頭去皮用水泡軟擠去水份,放入胡蘿卜渣兒內(nèi),磕入雞蛋,加入蔥、姜、鹽、十三香攪拌均勻,視胡蘿卜團(tuán)的干稀而定(最佳的狀態(tài)是很容易團(tuán)成光滑的小球,如果較軟不成型,可加入綠豆面粉調(diào)節(jié)干濕度)

2.將調(diào)好的面團(tuán)搓成一個個大小適合的丸子,放入燒至八成熱的油鍋內(nèi),炸至丸子金黃即可

 炸胡蘿卜素丸子怎么做

烹飪技巧:因?yàn)楦骷业恼ブ瓩C(jī)不同,胡蘿卜渣的含水量也不同,獅用的是飛利蒲的榨汁機(jī)榨出的渣比較干。請您根據(jù)自家胡蘿卜渣的含水量決定面粉的量。

二、中等偏大胡蘿卜三根

用擦絲器擦成細(xì)絲;

胡蘿卜絲撒入鹽拌勻

靜置10-20分鐘 使胡蘿卜絲水份析出;

水與面粉分次倒入胡蘿卜絲中和成面糊;因?yàn)楹}卜大小和水分不同,和面糊的時候要根據(jù)實(shí)際情況,不要完全按照上述份量添加!

放入花椒粉、五香面和無鋁泡打粉和勻,和好的面糊比較稠,挑起來不會滑落為好;

鍋內(nèi)倒油 以沒過丸子為宜,油溫5-6成熱時 即可將丸子下鍋;

 炸胡蘿卜素丸子怎么做

炸熟的丸子 建議高油溫復(fù)炸一遍,使表面更酥脆、含油量更低。

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