黑胡椒意大利面(簡(jiǎn)單版)的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 04:28:26  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一個(gè)人生活,常常沒(méi)有做飯的動(dòng)力,想要豐富飲食,卻又擔(dān)心吃不完。黑胡椒意大利面(簡(jiǎn)單版)這道菜可以解決你的煩惱,這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營(yíng)養(yǎng),而且份量可以自己掌握,單人餐也可以很豐富。

黑胡椒意大利面(簡(jiǎn)單版)

1、準(zhǔn)備食材。

2、水里放點(diǎn)油或者鹽,水開(kāi)后煮面十分鐘。

3、用涼水泡泡,控水待用。

4、鍋內(nèi)放少許油,炒辣椒。

5、辣椒稍微斷生,放黑胡椒醬炒出香味。

6、放上意大利面,攪拌均勻即可。

7、兩個(gè)蝦擺成愛(ài)心形?嘿嘿,開(kāi)吃吧。

飯店為了口感好一般會(huì)添加許多調(diào)味品,容易給健康造成影響,黑胡椒意大利面(簡(jiǎn)單版)的做法,調(diào)味品少,對(duì)健康有益。

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