繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯,每天都是隨便在外面吃點(diǎn)東西就算解決肚子,然而這樣做的結(jié)果是讓自己的健康處于亞健康狀態(tài),變得容易生病,番茄黑胡椒意大利面的做法容易,還能幫助提高身體抵抗力,更好地維持健康。
1、意大利面是干的,要煮15分鐘左右。
2、煮好的面盛出。
3、西紅柿切小塊。
4、油熱了,放入西紅柿,煸炒。
5、放入料酒,把西紅柿炒出水來(lái)。
6、放入意大利面,鹽,翻炒。
7、放入番茄醬,耗油。
8、放入黑胡椒醬。翻炒。
9、鍋里面基本沒(méi)水了,放入雞精。
10、香噴噴出鍋啦。
工作壓力大不應(yīng)成為我們吃飯隨便的理由,番茄黑胡椒意大利面的做法雖然容易,但吃了后卻會(huì)感覺(jué)意猶未盡。