能否擁有健康的身體,關(guān)系著我們能否好好的享受生活,而健康的身體需要有足夠的飲食營養(yǎng)來保證,在平時(shí)我們要注意少去外面吃,多在家里做飯,蛋黃酥餅干的做法很簡單,適合于那些想要健康卻沒有過多時(shí)間的人。
1、色拉油和糖稱重后放在一個(gè)容器里,再捏一小撮鹽放里面,用手動(dòng)打蛋器充分?jǐn)嚢杈鶆颍?/p>
2、熟蛋黃直接過篩到油糖混合物中;
3、用手動(dòng)打蛋器再次攪拌均勻;
4、其余粉類稱重后直接放到之前的混合物中;
5、用刮刀充分拌勻,用手整理成面團(tuán);
6、取一小塊整理成球狀;
7、用拇指輕輕按壓,自然裂出花紋,擺在鋪好油紙的烤盤上;
8、烤箱中層,上管150度,下管130度,大約15分鐘。
9、放涼后裝盤,拿到陽光下拍個(gè)照吧!
吃得不健康,腸胃首當(dāng)其沖,腸胃功能受損將會(huì)帶來種種問題,蛋黃酥餅干的做法簡單,對腸胃健康有好處。