土豆紅腸沙拉的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-07 18:58:43  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對(duì)健康造成一定的負(fù)面影響,因此能自己做飯是最好的,土豆紅腸沙拉的做法簡(jiǎn)單,在生活中常吃還能促進(jìn)健康,重要的是,它的味道還是非??煽诘摹?/p>

1、準(zhǔn)備所需材料;

2、土豆、胡蘿卜、紅腸全部切丁;

3、湯鍋燒水;

4、水開依次放入土豆丁、胡蘿卜丁、青豆、玉米,煮5分鐘左右;

5、撈出控水晾涼;

6、倒入紅腸丁,加少許鹽,拌勻;

7、再加入沙拉醬,拌勻;

8、裝入碗中,美味的土豆紅腸沙拉就可以享受啦;

9、換個(gè)盤子,再來(lái)一張。

飯店為了口感好一般會(huì)添加許多調(diào)味品,容易給健康造成影響,土豆紅腸沙拉的做法,調(diào)味品少,對(duì)健康有益。

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