健康的身體是我們享受生活的一個必要條件，生病肯定是會影響心情的，合理的飲食能夠幫助更好地維持健康，我們不應忽視，酸奶香蕉冰淇淋的做法很容易，而且這種菜式所使用的食材都含有豐富的營養(yǎng)。
1、準備好所需材料，把酸奶在酸奶瓶倒進大一點的碗里，香蕉兩根，白糖按自己口味進行加減
2、香蕉剝皮放碗里，勺子代替刀切斷香蕉，加入糖
3、壓碎香蕉成香蕉泥，同時與糖攪拌至糖融化
4、把香蕉泥和葡萄干倒進裝酸奶的碗里
5、攪拌均勻后放冰箱冷凍
6、每隔半小時拿出來攪拌，吃的時候會更細膩
7、凍到一定的程度就可以挖出裝進喜歡的杯子里，灑上些葡萄干，放上薄荷點綴
8、好啦，開吃─=≡Σ(((?つ??ω??)つ
其實，我們大可不必把烹飪想得過于復雜，還是有很多簡單的菜式的，比如酸奶香蕉冰淇淋的做法就很簡單。
