不管是身體健康時還是身染疾病時,飲食都可以說是相當重要的,合理的飲食可以促進健康,還可以進行食療,幫助治療疾病,馓子的做法很簡單,而且還能幫助調(diào)理身體,促進身體健康。
1、應(yīng)為天熱,早上和的面到九點就得盤條,把面搓成條,用玉米面把盆里面先灑一層盤好一層灑一層玉米面,一防粘貼,盤好就到油下鍋炸
2、面粉三斤,鹽十五克,鹽不要太多,應(yīng)為鹽多了會搓馓子條搓不開的,容易斷,把面粉和的比面條面軟些,隔半小時揉一揉
3、逛好的馓子如圖用筷子撐住
4、用虎口夾著馓子條的一頭,上下逛,感覺不要大把馓子就少逛點
5、一頭涮涮在一頭涮涮
6、在把撐著馓子的筷子邁一下如圖
7、在把撐馓子的筷子放掉如圖
8、見一面黃了,翻一下在炸另一面,兩面炸好就可以撈出來了
9、馓子出鍋
忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家里做飯,不過馓子的做法簡單,即使工作再忙,也可以自己享受到美味又健康的佳肴。