山西黃米面油糕的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-07 18:35:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

單身時吃得隨便點可能還沒什么,但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了,再忙也應(yīng)該讓孩子把營養(yǎng)跟上,其實山西黃米面油糕的做法特別的容易,難能可貴的是它的營養(yǎng)也特別的豐富。

山西黃米面油糕

1、400克黃米面分次加入200克左右的溫水,攪拌均勻。

2、攪拌至用手抓一把成形,松開手又可以散開就可以。

3、上鍋蒸30分鐘,熟透。

4、出鍋倒入盆內(nèi),把黃米面用手蘸涼水趁熱軋勻,抹少許油備用。

5、手抹少許油,揪一塊一兩左右的黃米面團,揉圓后捏成圓片,包進喜歡的餡料。收緊口,揉成圓球,按成扁圓即可。

6、鍋內(nèi)放油燒至七成熱,下做好的黃米面糕坯,炸至金黃色撈出瀝油,即可食用。

7、喜歡甜的,可以撒白糖或蘸蜂蜜。

工作壓力大不應(yīng)成為我們吃飯隨便的理由,山西黃米面油糕的做法雖然容易,但吃了后卻會感覺意猶未盡。

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