赤小豆鯪魚煲粉葛湯的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:43:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對(duì)于很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小編就給你個(gè)機(jī)會(huì)來跟我一起學(xué)著嘗試做這道赤小豆鯪魚煲粉葛湯,相信在您親自動(dòng)手的情況下,會(huì)吃得更加美味!

赤小豆鯪魚煲粉葛湯的做法

1.豬扇骨放如冷水鍋中,煮開后撈出,沖洗干凈血沫

2.鯪魚清理干凈魚鱗和內(nèi)臟后,擦干水分,放平底鍋中中火煎至金黃

3.翻面后同樣中火煎至金黃

4.赤小豆和陳皮放入冷水中浸泡,陳皮泡軟后,用刀刮干凈白色的瓢

5.粉葛削皮后,滾刀切塊

6.全部材料放入湯鍋,我用的是電壓力鍋,加入適量清水

7.啟動(dòng)煲湯程序;(如果用普通鍋煲湯的話,應(yīng)該大火煲至水開后,保持大火10分鐘,然后轉(zhuǎn)小火煲1.5~2個(gè)小時(shí)即可,小火的時(shí)候火不可太小,湯水要保持微微沸騰的狀態(tài))

8.電壓力鍋煲湯程序結(jié)束后,先撈出鯪魚,再把湯水連渣倒進(jìn)湯鍋,大火煲15分鐘,放鹽調(diào)味即可。(轉(zhuǎn)入湯鍋前,要先撈出鯪魚,不然,鯪魚會(huì)爛掉,然后就會(huì)有很多小的魚刺粘到其他材料上,所以,一定要先撈出鯪魚)

9.如果用煲湯袋裝魚的話,在放鹽前就撈出煲湯袋,撈出煲湯袋的時(shí)候用湯勺壓幾下,把里面的湯水壓出來

對(duì)于一些人來說,要做赤小豆鯪魚煲粉葛湯也許很簡(jiǎn)單,但是只有付出真心的你,才能夠真正做好它。

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