在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實(shí)自己什么都沒(méi)有,因?yàn)樽钪匾慕】禌](méi)有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來(lái)教您如何做好蟲(chóng)草花椰子老雞湯這道菜吧。
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1.老母雞去皮(防止湯的油量過(guò)多)雞腿嫌麻煩可以不去,冷水焯水
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2.去掉浮沫,蟲(chóng)草花洗干凈
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3.把洗好的蟲(chóng)草花和洗干凈切小塊的椰子肉、紅棗裝好備用
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4.把雞肉連帶焯雞肉的水一起倒入燉盅內(nèi),加入紅棗,椰子肉,蟲(chóng)草花
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5.倒入椰青(椰子水),我全部材料和椰子汁一個(gè)大燉盅裝不完,另外還用一個(gè)一人份的燉盅裝了一份
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6.燉盅鋪一張油紙,防止湯水蒸發(fā)
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7.蓋上蓋子
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8.放入湯鍋內(nèi),注入達(dá)到燉盅一半位置左右的冷水(小的燉盅太矮,我用一個(gè)小竹蒸籠撐起)
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9.蓋上大蓋子,大火燒開(kāi)水后,裝小火
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10.慢燉2個(gè)小時(shí)即可調(diào)入少許鹽,便可慢慢享用
蟲(chóng)草花椰子老雞湯對(duì)于還沒(méi)結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。