吃是一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那么簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做豬油渣炒時蔬。
1.蓮藕去皮,對半切開后斜切成片,胡蘿卜也一樣處理,備用;
2.荷半豆洗凈,掐去頭尾;
3.肥豬肉切小小塊,在熱鍋中制成豬油和豬油渣;
4.鍋熱時下蒜蓉爆香;
5.先倒入胡蘿卜炒一下;
6.再倒入蓮藕和荷蘭豆一同炒勻;
7.期間加入適量的水以免糊鍋,待食材全熟后加鹽調(diào)味即可!
今天這道豬油渣炒時蔬,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。