花生仁燒鳳爪的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:36:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說,幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的,因?yàn)樗麄兌己苊?。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo),長期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生,我們務(wù)必學(xué)會自己動手做飯吃?,F(xiàn)在,小編就來為大家說下有關(guān)花生仁燒鳳爪的做法。

花生仁燒鳳爪的做法

1.材料:鳳爪(已焯水)、花生仁(已煮熟)

2.將已焯水的鳳爪放在案板上剁開。

3.燒鍋倒油燒熱,下入剁開的鳳爪,加適量的料酒。

4.翻炒翻炒。

5.隨后,合入已煮熟的花生仁翻炒一下。

6.接著,加入一些清水煮開。

7.然后,加適量的生抽。

8.加適量的白糖。

9.加適量的鹽。

10.加適量的雞精。

11.調(diào)味煮開。

12.最后,煮至湯汁快要收干了,即成。

13.出鍋,裝盤。

今天這道既簡單又營養(yǎng)的花生仁燒鳳爪,就為大家介紹到這里,小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃