對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說,幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的,因?yàn)樗麄兌己苊?。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo),長期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生,我們務(wù)必學(xué)會自己動手做飯吃?,F(xiàn)在,小編就來為大家說下有關(guān)花生仁燒鳳爪的做法。
1.材料:鳳爪(已焯水)、花生仁(已煮熟)
2.將已焯水的鳳爪放在案板上剁開。
3.燒鍋倒油燒熱,下入剁開的鳳爪,加適量的料酒。
4.翻炒翻炒。
5.隨后,合入已煮熟的花生仁翻炒一下。
6.接著,加入一些清水煮開。
7.然后,加適量的生抽。
8.加適量的白糖。
9.加適量的鹽。
10.加適量的雞精。
11.調(diào)味煮開。
12.最后,煮至湯汁快要收干了,即成。
13.出鍋,裝盤。
今天這道既簡單又營養(yǎng)的花生仁燒鳳爪,就為大家介紹到這里,小編也祝愿主婦們懷著一顆快樂的心情去做菜,一定可以讓家人吃出健康和愉快哦!