現(xiàn)在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現(xiàn)在人們吃為了健康，那么下面就給大家介紹一款健康美味的香煎薄荷味秋刀魚。
1.秋刀魚去鰓去肚，洗凈
2.切半，加鹽，糖，料酒
3.加胡椒粉，鮮抽
4.加薄荷葉
5.攪拌好，放入冰箱2個鐘頭入味.
6.用毛巾擦去腌汁
7.鍋里油熱，放下秋刀魚
8.中火，兩面煎透
9.裝盤，用獼猴桃點綴一下即可。
健康營養(yǎng)的食物從烹飪開始，那么今天小編給大家分享的香煎薄荷味秋刀魚您一定學(xué)會了吧，那就親自去實踐一下，讓美食呈現(xiàn)在您家的餐桌上吧。
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