生活環(huán)境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養(yǎng)生行動刻不容緩。養(yǎng)生的方法很多,而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來給大家介紹一下關于粉葛湯這道菜的做法。
1.龍骨焯水后洗凈,紅棗去核備用。
2.1焯過水的龍骨放入鍋里加入6升水大火燒開。
3.2粉葛洗凈后去皮切成方塊狀。
4.放入紅棗后小火慢熬2小時后即可食用。
5.可以加入適量的鹽調(diào)味。
也許之前你沒有吃過粉葛湯,也不會做,現(xiàn)在順從心意趕緊學做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。