人們經(jīng)常抱怨壓力大，自己飲食不規(guī)律，自己的身體是亞健康狀態(tài)。其實(shí)自己休息的時(shí)候，自己學(xué)習(xí)做菜，周末休息的時(shí)候犒勞一下自己。下面先介紹野山椒梭魚(yú)湯，抽時(shí)間自己一定要做一下。
1.121蔥、姜、大料
2.212準(zhǔn)備食材：梭魚(yú)
3.香菜
4.野山椒
5.1將魚(yú)收拾干凈，剔骨
6.2生菜
7.如圖將魚(yú)肉和魚(yú)骨分開(kāi)、切大塊
8.鍋內(nèi)添水，放入蔥、姜、大料煮
9.開(kāi)鍋后放入野山椒
10.放入魚(yú)肉段
11.再次燒開(kāi)
12.放入生菜就可以出鍋了。
13.點(diǎn)綴上香菜末、泡好的枸杞子。
看完野山椒梭魚(yú)湯這道菜的具體方法步驟，也許你會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)復(fù)雜，但這真的只是你的執(zhí)念而已。如果你能夠全身心地投入到實(shí)踐做菜中去，相信你很快就能完成。
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