對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說，幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜里油鹽嚴(yán)重超標(biāo)，長期食用必得重病。而為了預(yù)防疾病的發(fā)生，我們務(wù)必學(xué)會自己動手做飯吃。現(xiàn)在，小編就來為大家說下有關(guān)金針菇拌萵筍葉的做法。
1.1金針菇差不多熟再把萵筍葉燙進(jìn)去，萵筍葉斷青就撈起來瀝干水。
2.2鍋放水燒開，放一勺鹽和少許油，把金針菇燙進(jìn)去。
3.把蒜蓉和蔥花放進(jìn)金針菇萵筍葉里，放一勺油辣子進(jìn)去。
4.一勺醬油。
5.一勺陳醋和少許的花椒油拌勻，裝盤就可以上桌了。
今天為大家介紹的金針菇拌萵筍葉你學(xué)會了嗎？然它的步驟有點多，可是每一步都不復(fù)雜，很簡單，只要你按照步驟去做，一定可以成功的哦。
跟妳去巴黎。問#我剛剛懷上寶寶了，吃東西沒特別忌口，我喜歡吃金針菇，以為菌類蔬菜對寶寶也好，身邊的朋友都說這個時候吃金針菇不好，懷孕初期能吃金針菇嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
金針菇的好處可多了，金針菇可以預(yù)防肝病，胃腸潰瘍等，高血壓者肥胖者。金針菇你還有鋅，有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用。金針菇老年人服用有降血壓，高降低膽固醇?？鼓[
這片廢墟問#我喝了一些酸奶，然后現(xiàn)在又吃一點金針菇，請問可不可以說那里面還有一些葉黃素跟金針菇能不能一起吃呢金針菇跟什么食物有些相克的情況，和有什么功效呢？大眾
你把諾言丟了問#我現(xiàn)在剛剛生完孩子還沒有兩個禮拜，現(xiàn)在在坐月子，現(xiàn)在對于吃的東西都會特別的講究，這兩天一直想要吃金針菇，坐月子可以吃金針菇的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
殘陽照、墨痕問#外婆從鄉(xiāng)下帶來了很多自己種的金針菇，說多吃金針菇會有好處，所以讓我多吃，請問金針菇應(yīng)該怎么做菜才好吃呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：金針菇最常做的就是雞
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
