尖椒蒜片西蘭花的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:22:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時(shí)減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過于飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之后,也許你會發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么,下面就來給大家說說關(guān)于尖椒蒜片西蘭花的做法。

尖椒蒜片西蘭花的做法

1.1西蘭花切片,蒜和尖椒切碎。

2.2備西蘭花,蒜,尖椒。

3.12稱將蒜片和尖椒炒香。

4.21再放進(jìn)西蘭花炒勻。

5.加鹽入味。

6.翻炒翻炒。

7.可加點(diǎn)清水將西蘭花煮熟煮軟,不加清水多用油炒軟炒熟會更好吃。

8.收汁。

9.調(diào)入味精炒勻出鍋。

10.炒好的西蘭花。

今天的介紹尖椒蒜片西蘭花就到這里結(jié)束了,感謝大家的關(guān)注,那么學(xué)會了方法趕快去嘗試吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

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