在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來(lái)看，一種極壞的習(xí)慣。關(guān)愛(ài)身心健康，就要從飲食開(kāi)始。所以跟小編學(xué)習(xí)一下高纖消化餅干的做法。
1.軟化的黃油放入大碗，倒入糖粉，攪拌一下用電動(dòng)打蛋器打至顏色稍微變淺。
2.分6次倒入牛奶，繼續(xù)用電動(dòng)打蛋器攪打，每次打到奶與黃油完全混合再添加下一次。全部加完倒入蜂蜜。打勻。
3.核桃仁提前烤熟。用料理機(jī)打成粉末狀（不要打過(guò)了，會(huì)出油成泥狀）倒入大碗用刮刀拌勻。
4.全麥面粉低筋面粉和小蘇打混合，篩入大碗，篩不過(guò)去的麥麩全部倒入大碗。用刮刀按壓攪拌成團(tuán)。裝入保鮮袋，冷藏一小時(shí)。
5.取一塊用搟面杖搟成3毫米厚的面片，用喜歡的模具壓出形狀。放入烤盤(pán)，用叉子叉些小洞。
6.烤箱預(yù)熱175度。置于中層，烤20分鐘左右。具體根據(jù)自家烤箱調(diào)整。
今天小編為您介紹的高纖消化餅干，已經(jīng)介紹完了?？赡苡悬c(diǎn)瑕疵，但是你要是按照上文的要求來(lái)做的話(huà)，一定可以做出美味的佳肴
