人的生活條件好了,都開始注重養(yǎng)生了。但是很多人對養(yǎng)生存在極大的誤區(qū),養(yǎng)生并不是保健藥,又或者是花錢保養(yǎng)。養(yǎng)生是一種心態(tài),它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那么,現(xiàn)在我就來介紹下蒜蓉小青菜這道菜的做法。
1.調(diào)料,把小青菜清洗干凈
2.放少許油,姜,蒜,紅椒下鍋爆香。
3.小青菜下鍋,爆炒,如太干加一點點水(因為我放油很少的)。
4.炒一分鐘左右,加鹽,雞精。
5.喜歡香油的人可以放點,出鍋是不是很簡單呢。
看完上文關于蒜蓉小青菜做法的介紹,你還想吃泡面嗎?對自己好點,多學習一些技能,照顧好自己。這樣才能真正地享受美食,享受人生。