很多人喜歡吃甜食,尤其是夏天,喝一點(diǎn)甜口味的冷飲非常開胃.尤其現(xiàn)在很多人不喜歡早上喝單調(diào)的汽水 ,蜂蜜綠茶就自然而然的成為很多人的最愛,而且對(duì)于女孩子來(lái)說蜂蜜綠茶還具有美容養(yǎng)顏的作用.但是遺憾的是很多人并不知道蜂蜜綠茶如何制作,更不知道蜂蜜綠茶怎么做才爽口了.
那么蜂蜜綠茶究竟有哪些功效呢?蜂蜜綠茶在那些方面有神奇的功效呢?蜂蜜綠茶是怎樣發(fā)揮這些神奇的功效的呢?薺菜花怎樣制作才能保證爽口呢?這些問題非常重要.
綠茶味苦性寒,含鞣質(zhì)、葉綠素等,能清熱解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì),具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效.兩者配伍,相輔相成,既能殺菌消炎,又能提高機(jī)體抵抗力.在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā),對(duì)急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想.綠茶蜂蜜水的功效是可以改善我們暗沉的膚色,能緩解便秘,對(duì)治療慢性咽炎也有輔助治療的作用.但是在服藥前后1小時(shí)內(nèi)是不能飲茶的,同時(shí)人參、西洋參不宜和茶一起食用.不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜,因?yàn)椴缓侠淼募訜?會(huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞,蜂蜜中的酶失活,顏色變深,香味揮發(fā),滋味改變,食之有不愉快的酸味.蜂蜜的食用時(shí)間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜. 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量.
通過上述內(nèi)容的介紹,可以了解到蜂蜜綠茶在促進(jìn)新陳代謝和降低膽固醇等方面等很多方面都有著非常重要的作用.蜂蜜綠茶在夏季還是一種非常健康的避暑良品,非常養(yǎng)生.選擇蜂蜜綠茶就是選擇一種健康的生活方式.
