大蒜,對于大家來說并不陌生,它與我們的日常生活息息相關(guān),同時也有很多人是非常喜歡吃大蒜的。我們經(jīng)常能吃到大蒜做的各種菜式,比如:大蒜炒肉片、大蒜炒香腸、大蒜炒雞蛋等等,這些菜都是非常爽口的,而且還十分的下飯,特別適合那些胃口不是很好的人食用。
大蒜固然好吃,但是吃過大蒜也許會有一些“后遺癥”,那就是口氣不清新,有的時候還伴隨著陣陣臭味,所以吃過之后最好刷下牙。大蒜除了我們常見的品種,另外大蒜還有別的吃法,比如可以把大蒜磨成粉,也就是大蒜粉。下面就來說說大蒜粉的功效與作用。
大蒜粉的用途:大蒜粉,通過大蒜素油添加載體制備而成的粉劑。其特點及功效: 廣譜抗菌和抑菌、殺菌作用:可有效抑制大腸桿菌、沙門氏等有害菌類的生長、繁殖,對畜禽因革蘭氏陰性及陽性菌感染引起的呼吸道、消化道疾病及其并發(fā)癥 顯著療效。保健、促生長作用:大蒜素可有效刺激動物體內(nèi)產(chǎn)生香味的氨基酸的形成,增加肉蛋中的香味成分,使肉蛋鮮味更美。加入飼料中可提高畜禽及魚蝦抗病能力,加快生長速度。 有清瘟、解毒、活血化瘀的功能,可顯著降低飼料中有效物質(zhì)的毒性。需要提醒的是大蒜宜生食。
作用:
1、抗菌消炎大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青霉素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結(jié)核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預(yù)防流感和預(yù)防腸道感染病的有效方法。但應(yīng)注意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。
2、有機大蔥中的含硫化合物主要作用于腫瘤發(fā)生的“啟動階段”,通過增強解毒功能,干擾致癌物的活化,防止癌癥形成,增強免疫功能,阻斷脂質(zhì)過氧化形成及抗突變等多種途徑,避免正常細胞向癌細胞轉(zhuǎn)化。大蒜含的微量元素,硒能殺死癌細胞,降低癌癥發(fā)病率。
3、抗血小板凝聚大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其機理為改變血小板膜的理化性質(zhì),從而影響血小板的撮取和釋放功能,抑制血小板膜上纖維蛋白質(zhì)原受體,抑制血小板與纖維蛋白原結(jié)合,影響血小板膜上的硫基,改變血小板功能。
4、降血脂據(jù)流行病學(xué)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),平均每日每人吃蒜20克的地區(qū),其心血管疾病的死亡率明顯低于無食生蒜習(xí)慣的地區(qū)。研究人員對嶗山縣的50人進行測試,讓他們每日食生蒜50克,6日后測得血清總膽醇、甘油三脂及l(fā)3脂蛋白的含量均明顯低于實驗前。經(jīng)常食用生蒜也有降壓作用。
5、降血糖實驗證明,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,還可促進胰島素的分泌和增加組織細胞對葡萄糖的利用,從而使血糖下降。
6、可使血液變稀抽煙喝酒會使血液變得粘稠,如果同時吃些大蒜,就會平衡稀釋血液。而且還具有類似維生素E和維生素c的抗氧化特性。
其實大蒜除了上面介紹的大蒜粉之外,大蒜頭也是很好的食物。很多人喜歡把大蒜頭腌制了吃,不僅美味,而且還對身體有好處,能夠殺菌消毒,還能消炎。只是不管是大蒜還是大蒜粉或者大蒜頭,我們在吃完后要記得刷牙,這樣才不會影響平時的與人溝通。